그린 라이프 팁

소개 지속 가능성은 우리 모두가 신경 써야 할 중요한 문제입니다. 식사 선택은 우리가 지구를 위한 영향력을 가진 삶의 한 측면입니다. 이 게시물에서는 지속 가능한 식습관을 유지하기 위해 음식 선택을 통해 탄소 발자국을 줄이는 방법에 대해 알아보겠습니다. 식물 기반 식사 식물 기반 식사는 탄소 발자국을 줄이는 좋은 방법 중 하나입니다. 육류 생산은 많은 양의 온실 가스를 방출하므로 채소, 과일, 견과류 및 곡류와 같은 비육류 식품을 더 많이 먹는 것이 좋습니다. 이러한 식품들은 탄소 발자국이 적은 대체 식품입니다. 또한 지역적으로 생산된 제품을 선택하면 더 적은 운송 비용이 들어가므로 환경에 더 나은 영향을 미칩니다. 포화 지방 및 설탕 섭취 줄이기 포화 지방과 설탕은 지구 온난화와 관련이 있습니다. 이러..